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치아 건강 | 올바른 양치질 방법 | 칫솔 선택 | 구강위생 보조용품 추천 3가지
건강한 치아는 오복(五福) 중 하나라고 불릴 정도로 삶의 질을 결정하는 중요한 부분입니다. 오늘은 치아 건강을 지킬 수 있는 올바른 양치질 방법 등을 알려드립니다. 올바른 양치질의 목적 치주질환의 원인인 플라크와 그로부터 생성된 치석을 제거하기 위한 것이 가장 큰 목적입니다. 또한 철저한 양치질을 통해 치주질환은 물론 충치를 예방할 수 있습니다. 양치질을 잘 한다는 것은 입안의 플라그가 남지 않도록 철저하게 닦아내는 것을 의미하며, 원인이 제거되면 질환의 진행 또한 느려지거나 악화되는 것을 막을 수 있습니다. 올바른 양치질 방법 굴곡지고 틈새가 많은 치아 구강구조상 위아래 세로 방향으로 움직이며 음식물 찌꺼기를 제거하고 둥글게 돌려가며 빈틈 없이 닦습니다. 또한, 치아와 잇몸 사이에 칫솔모를 넣는 느낌으..
2023. 4. 18. 15:11
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