치아 건강 | 올바른 양치질 방법 | 칫솔 선택 | 구강위생 보조용품 추천 3가지

건강한 치아는 오복(五福) 중 하나라고 불릴 정도로 삶의 질을 결정하는 중요한 부분입니다. 오늘은 치아 건강을 지킬 수 있는 올바른 양치질 방법 등을 알려드립니다. 올바른 양치질의 목적 치주질환의 원인인 플라크와 그로부터 생성된 치석을 제거하기 위한 것이 가장 큰 목적입니다. 또한 철저한 양치질을 통해 치주질환은 물론 충치를 예방할 수 있습니다. 양치질을 잘 한다는 것은 입안의 플라그가 남지 않도록 철저하게 닦아내는 것을 의미하며, 원인이 제거되면 질환의 진행 또한 느려지거나 악화되는 것을 막을 수 있습니다. 올바른 양치질 방법 굴곡지고 틈새가 많은 치아 구강구조상 위아래 세로 방향으로 움직이며 음식물 찌꺼기를 제거하고 둥글게 돌려가며 빈틈 없이 닦습니다. 또한, 치아와 잇몸 사이에 칫솔모를 넣는 느낌으..